調子悪い

2007 11月 24 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

22日の状況

起床3時半 体重68.1kg 体脂肪率21.8%

16時20分、就寝前の測定。体重70.2kg 体脂肪率22.1% 万歩計2,174歩

めも: 朝食 4時、昼食 10時半、夕食 4時。

間食 なし。

1回も外出しなかった。

持病の症状が発生。 薬を飲んで症状を抑えようとしたが、効き目が無かった。

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