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最新記事一覧

当然のことだけど、飲食したぶん体重は増える

  体重減らないなぁ 最初の頃は、あまり気にしていなかったんですね。   徐々に増えていたから、気が付かなかったんです。 毎日鏡で自分の姿を見ていましたが、少しずつの変化って気が付かない。 久しぶりに … 続きを読む

今の自分を知ることの大切さ、BMIを表にしてみた。

今朝の計測結果 2019-10-04 名称 肥満度 適正体重 適正体重より BMI 18.5〜25未満 普通体重 59.17kg +0.93kg 22.35   へそ周りは 75.0cmでした   標 … 続きを読む

告知、デザイン替えます

長いこと使い続けていたこのピンクのデザイン、初期のものです 現在のWeb事情にあっていないと思いましたので、ちょこちょこといじりはじめました。     体重のこと書くのが本来です。   &n … 続きを読む

テストだよ(その2)。グラフの反映できるかな?

数値が反映されるかのテスト用 作成:2019年9月26日

やっぱりダイエットの管理は折れ線グラフだと思う

  数値出して、管理していたのは初期のこと。 で、途中から折れ線グラフ使うようになったのです。       何で? そりゃ、視覚ですぐにわかるからですよ。 数値で出してもらっていて … 続きを読む

肥満を解消して思ったこと

  実は、このブログ放置していました。 それは、現在標準体重を維持しているから。 ダイエットのアレコレを書くネタが無くなったんです。 で、放置状態。 ですがね、日々の体重は計測しています。 つい先月、折れ線グラ … 続きを読む