食べていられるのも、今のうち

わたしの場合、

太っていることは、罪悪です。

 

規則正しく生活していれば、

太ることもなかったはずです。

 

そこに食べ物がある。

「たべたい」

そう思うことが多いわたし。

 

いつの間にか、

ショーウインドーに写った醜い姿に、

「これはおれじゃない。」

と、思った日。

 

でも、食べ物があると、

すぐに手を出してしまう。

 

まだまだ自由がきくと思っているんだな。

もうじき食べたいものも食べられなくなるのに。

 

今朝8日(5:50)の、

体重 77.0kg   (前日比:+0.6kg)

体脂肪率 24.9% (前日比:-0.9Pt)

へそ周り 94.0m (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 5,764歩

きのうの摂取カロリー 1,446kcal

でした。

 

きのうはおもいっきり間食して、

夕飯を抜きました。

 

お昼ごはんは皿うどんだったのですが、

たりなくてパン屋おせんべいを

パク付いてしまいました。

 

ああ、またやってしまった。

食べられるだけが花かもしれない。

 

もうじき食べたいものも食べられなくなるから。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。

これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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