Yutube ⇒ DVD

2009 11月 26 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのう22時半寝、3時10分起床です。 妙に気が張っていて、眠れませんでした。 睡眠も浅く、夢ばかり見ていました。

きのうは、Yotubeの動画をDVDに焼きました。 120分ものの動画でしたが、データ変換に3時間半、DVDへ焼くのに1時間。 結構な時間が取られてしまいました。

パソがもう5年も前の代物でしたので、それで時間がかかかったのかも知れません。

もう二度と見られないと思っていた動画でしたので、DVDへの苦労は、ありませんでした。

しかし、作業中はパソが使えないので、メール受信もブラウズもできなく、少し不便です。

全11話なので、あと4枚焼きます。 データはダウンロードしたので、あとは変換とDVDへ焼くだけです。

1日1枚ずつやっていこうと思います。

25日に食べた物

5:35 味噌汁、サラダ、野菜の素揚げ  7:40 柿1/4、ホットケーキ、コーヒー 10:25 カレーライス 17:20 やきいも

このほかに水分を7リットル飲みました。

今朝26日(3:15)の、

体重 74.6kg  (前日比:+0.3kg) 体脂肪率 25.2% (前日比:+0.2%) 体脂肪重 18.7992kg            (前日比:+0.2242kg)

きのうの歩数 3,107歩

でした。

同窓会も無事に終わり、やはり「太ったね」の言葉を聞き。 再度ダイエットのしきり直しです。

来年の同窓会は目標体重の59kgで挑みたいです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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