いつもどおりの生活に

今朝20日（1：40）の、

体重　73.0kg　　　（前日比：-1.4kg）

体脂肪率　23.8％　（前日比：-0.5％）

へそ周り　92.0cm　（前日比：±0.0cm）

きのうの歩数　3,033歩

でした。

風がすごいです。

台風接近中なのかな？

いつもどおりの生活に戻ったら、

体重もついて来ました。

73kgです。

同窓会まであと10日となりました。

一つの通過点ではありますが、

やっぱりすっきりとした体で

みんなと会いたいです。

同窓会まであと3kg減らしたいけど、

できるかな？

きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。