突如の接待と、ゲリラ豪雨

きのうは突如接待になり、終電で帰って来ました。

渋谷は、ゲリラ豪雨で帰りの人の足を奪っていました。

私は天気予報を見ていたので、傘を持っていてスムースに帰ることが出来ました。

今朝2日（5：25）の、

体重　76.9kg　　　（前日比：+0.2kg）

体脂肪率　25.1％　（前日比：-0.7％）

へそ周り　93.5cm　（前日比：±0.0cm）

きのうの歩数　10,050歩

でした。

昨夜はたくさん食べたけど、それほど体重が増えていません。

朝、昼のごはんを質素に食べたからでしょう。

きょうも渋谷で打ち合わせです。接待ありです。

遅くなるの覚悟ですので、ホテル取りました。

きょうの集合時間もきのうと同じなので、余裕を持って行くことができます。

きょうの接待では、いろいろな方とお会いできるので楽しみにしています。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。