寿司の日だった。

きのう20時寝、2時起床です。

もう少し寝たいところです。

やっぱり夜更かしは、体に悪いですね。 20時までに寝ることにしていましたが、なかなか守れませんでした。 きのうは、日中の仕事しているときから20時寝を意識していましたので、予定通り眠れました。

今日は雨でなければ外出します。 行き先は革製品のお店です。

お札を折り曲げずに150枚入るお財布が、3年前から欲しかったのです。 メーカーはもう決めていたのですが、お札が150枚そろってからお財布を買おうと思っていたのです。

しかし、順序が逆でした。 「150枚入る器を用意してから、150枚そろえる。」 というほうが、自分の運気が上がるのだと、教わりました。

実際、150枚そろえようとすれば、現在可能であることがわかっています。 ただ、躊躇していただけだったのです。

と言うことで、お財布を入手しに行きます。 たぶんオーダーメイドになるでしょう。

1日に食べた物

3:15 バナナ  3:50 おにぎり、ツナサラダ、肉じゃが、野菜炒め、       味噌汁、サプリメント  6:20 チョコレートパン  7:00 バナナ  7:40 おにぎり 11:30 回転寿司 13皿 19:30 サプリメント

合計 —-kc

このほかに水を4リットル飲みました。

今朝11月2日(2:15)の、

体重 73.4kg  (前日比:+1.0kg) 体脂肪率 23.6% (前日比:+0.4%) 体脂肪重 17.3224kg            (前日比:+0.5256kg)

きのうの歩数 4,435歩

でした。

きのうは「寿司の日」だそうで、回転寿司に着いてから知りました。 たべた分の半分の金額を商品券でくれると言うことで、少し食べ過ぎました。

母とわたしと子供の3人で行って、11時半にお店に入りました。 12時には行列ができるほど混んでいて、「早く来て正解だね。」と、話しました。 代金はもちろん母もちです。ご馳走様でした。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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