富士登山に向けて

きのうの打ち合わせで、契約継続の運びとなりました。 これも皆さんのおかげです。ありがとうございます。

本契約は、8月19日に交わす予定です。

今朝14日(0:25)の、

体重 71.6kg  (前日比:-0.8kg) 体脂肪率 23.6% (前日比:+0.4%)

きのう歩数 4,525歩

でした。

きのうはずいぶんジュースを飲んだはずですが、体重が減っています。 固形物は食べていないので、そのおかげかもしれませんね。

また69kg台が間近に迫ってきました。

下の子と富士山に行く予定が、8月4~5日か25~26日のいずれかになりました。

前者であれば、3週間ほどです。 さて、それまでに69kg台に乗せることができるかどうか。

富士登山は結構体重が響きますので、なるべく減らして行きたいです。

下の子も来年は中学生ですので、もう一緒に行くことはないかもしれません。 最後の行楽になるかもしれないので、思いっきり楽しめるように頑張って準備をしようと思います。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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