おかしい！？

雨降りだったので、 きのうはウォーキングに行きませんでした。

今朝１２日（３：００）の、

体重　７５．７ｋｇ　　（前日比：±０．０ｋｇ） 体脂肪率　２３．７％　（前日比：－０．１％）

きのうの歩数　３，６０７歩

でした。

ここのところ、心の調子がいまいちで、 仕事する気に成れません。

一日中ボーっとしています。

持病が悪化したのでしょうね。きっと。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。