ロールケーキ

国民健康保険料を払い忘れていました。 今日銀行が開いたら、振り込んできます。

今朝１５日（１４日の２３：３０）の、

体重　７２．１ｋｇ　　（前日比：＋０．５ｋｇ） 体脂肪率　２２．７％　（前日比：－０．９％）

きのう歩数　３，４４１歩

でした。

寝る少し前に、ロールケーキを一切れ食べました。 まさかそれだけで体重が増えているとは思いませんが、もうすこし寝ている時間を延ばしていたら、体重はきのうと変わらなかったかもしれません。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。