富士登山に向けて

きのうの打ち合わせで、契約継続の運びとなりました。 これも皆さんのおかげです。ありがとうございます。

本契約は、８月１９日に交わす予定です。

今朝１４日（０：２５）の、

体重　７１．６ｋｇ　　（前日比：－０．８ｋｇ） 体脂肪率　２３．６％　（前日比：＋０．４％）

きのう歩数　４，５２５歩

でした。

きのうはずいぶんジュースを飲んだはずですが、体重が減っています。 固形物は食べていないので、そのおかげかもしれませんね。

また６９kg台が間近に迫ってきました。

下の子と富士山に行く予定が、８月４～５日か２５～２６日のいずれかになりました。

前者であれば、３週間ほどです。 さて、それまでに６９kg台に乗せることができるかどうか。

富士登山は結構体重が響きますので、なるべく減らして行きたいです。

下の子も来年は中学生ですので、もう一緒に行くことはないかもしれません。 最後の行楽になるかもしれないので、思いっきり楽しめるように頑張って準備をしようと思います。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。