間食しちゃった

間食しちゃった～ クッキーなんかたべちゃった。

今朝６日（０：０５）の、

体重　７３．９ｋｇ　　（前日比：＋０．７ｋｇ） 体脂肪率　２３．７％　（前日比：－０．６％）

きのうの歩数　８，００９歩

でした。

クッキーが原因なのか、早起きすぎるのが原因なのか、理由はわかりませんが体重増えました。 ショックです。

まあ、息抜きって言うことで、今日は頑張ります。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。