パンが食べたいパンが食べたい

2011 4月 20 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

斎藤一人さんの100回聴きCDを聴いています。

もう50回くらい聴いたかと思って、再生カウンタを見たら37回でした。 道のりは長いですね。

今朝20日(2:30)の、

体重 77.2kg  (前日比:+0.8kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:+0.4%)

でした。

きのうは、パンが食べたくて食べたくて我慢できなかったので、市内で一番おいしいといわれているパン屋に行き、4つ買いました。

お昼に4つとも食べてしまいました。 食べすぎですね。

でも、すっきりしました。 これで当分パンは食べなくても大丈夫です。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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