スタートラインに着きました

就寝　２３：００ 起床　　３：１５

今朝２７日（３：１５）の、

体重　７６．５ｋｇ　　（前日比：－０．５ｋｇ） 体脂肪率　２４．９％　（前日比：－０．４％）

へそ周り　９３．０ｃｍ　（前日比：－０．５ｃｍ）

でした。

何とか、暴飲暴食前の数値に戻りました。 これからが勝負です。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。