スタートラインに着きました

2011 1月 27 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

就寝 23:00 起床  3:15

今朝27日(3:15)の、

体重 76.5kg  (前日比:-0.5kg) 体脂肪率 24.9% (前日比:-0.4%)

へそ周り 93.0cm (前日比:-0.5cm)

でした。

何とか、暴飲暴食前の数値に戻りました。 これからが勝負です。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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