カロリー制限、やればできるじゃない! ダイエット日記 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2009.02.272012.08.09 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 今朝の体重、76.2kg きのうの摂取カロリー、1207キロカロリー 間食、1つだけしました。 キャンディー、14キロカロリーだけです。 やればできるのがうれしいです。 広告 応援ヨロシクです。 More from my site早起きは、お昼寝の元摂取水分を減らす工夫飲食したぶんの重量が増える、ダイエットに向けてのヒント 広告
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