カロリー制限、やればできるじゃない!

今朝の体重、76.2kg

きのうの摂取カロリー、1207キロカロリー

間食、1つだけしました。 キャンディー、14キロカロリーだけです。

やればできるのがうれしいです。

スポンサードリンク

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(男)へ 



スポンサードリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました