ちょっと休憩?

2008 5月 31 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

 今朝は体重61.2kg、体脂肪率17.9%でした。
きのうと100gしか変わりません。
こんなの、コップ一杯何か飲んだら、
きのうと同じかそれ以上になってしまいます。
まあ、一休みということですね。

そういえば、きのうは腹筋運動を一回もしませんでした。
これが影響しているのでしょうか?

5月の最終日ですので、まずは今月の目標は達成しました。
6月末までに60kg台というのは、
明日にでも到達してしまうかもしれません。
あと300gですからね。
ただ、それを末日までキープするのに努力がいるかもしれません。

6月の中旬に内科医院で高脂血症の検査採血があります。
定期健診です。結果は、7月の通院日にわかります。

まあ、「体重が減ればコレステロール値も下がる」と、
お医者様がおっしゃっていましたので、気分的には楽です。

早く普通のコレステロール値になりたいです。
お薬も止められたら、毎月の通院費も安くなるので、
お財布にもやさしくなれますね。

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