まったく心当たりがないんです。 体重計に乗って、「ナゼ?」って思ってしまいました。
今朝6日(2:30)の、
体重 77.3kg (前日比:+1.3kg) 体脂肪率 24.5% (前日比:-1.1%)
きのうの歩数 6,968歩
でした。
しっかりウォーキングもしたし、 お昼はローカロリー食にしました。
なのに、ナノに、なんででしょうか?
体脂肪率が低くなっているので、 きょう回復することを願っています。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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