15日、金曜日のバーベキューで、ともだちから
「太りすぎ、やせろ」
と、言われてしまった。
バーベキュー2時間のうちに、1.4リットルのピッチャを7回分
一人で飲んだのです。
あ、もちろん炭酸水ですよ。
飲むとすぐにお腹が膨らむので、
飲んでいる最中から、どんどん太っていったんです。
飲んでもお腹が膨らまないくらい、
いや、飲んでなくてもお腹がスッキリしている状態がいいな。
と、言う訳があって、きょうの自転車トレーニングをしたのです。
体重、停滞期に入ったから、筋トレも復活させようかな。
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