73kg台になりました

今朝6日(3:35)の、

体重 73.8kg   (前日比:-0.6kg)

体脂肪率 23.8% (前日比:-0.1%)

へそ周り 92.5cm (前日比:-1.5cm)

きのうの歩数 7,603歩

でした。

やっと73kg台になりました。

肥満脱出までにあと6kgです。

今日は人間ドックに行くので、

水すら飲めません。

人間ドックでの体重計測の時には、

もう少し体重が減っているでしょう。

あしたは、もっと減っているといいなぁ。

きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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