再び７５ｋｇ台に

今朝９日（３：０５）の、

体重　７５．２ｋｇ　　（前日比：－０．８ｋｇ）

体脂肪率　２５．１％　（前日比：－０．１％）

へそ周り　９１．０ｃｍ　（前日比：－０．５ｃｍ）

きのうの歩数　７，５３６歩

でした。

再び７５ｋｇ台に戻ってきました。

きのうはお昼寝しすぎで夕飯を食べていません。

なので減っているのかも。

今日、しっかり３度お食事して、

あしたも７５ｋｇ台だったら、

本物ですね。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。