体重減りません

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今朝3日(4:00)の、

体重 78.0kg  (前日比:-0.3kg) 体脂肪率 25.2% (前日比:+0.3%)

へそ周り 96.5cm (前日比:+0.5cm)

でした。

お葬式のお手伝いで疲れていたのでしょう、きのうの日中はずーっと寝ていました。

夜もよく眠りました。

体重減りませんね。

さっき、体重計った後水を飲んだらあられちゃんが大量に来ました。

水飲む前ならもう一度体重量りなおしたのですが、まあ明日に反映されるでしょう。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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