あれやこれの忙しさから開放されて

お昼寝しているところ、

電話がかかってきて起きてしまいました。

少しうろ覚えですが、商談だった様な気がします。

普段だったら、

電話がかかってきても起きません。

なのに昨日に限って出てしまったということは、

吉兆なのかと、勝手に良い方向に考えています。

今朝14日（3：45）の、

体重　77.0kg　　　（前日比：-0.2kg）

体脂肪率　26.2％　（前日比：+0.9Pt）

へそ周り　96.0cm　（前日比：-0.5cm）

きのうの歩数　6,340歩

でした。

大阪での接待が尾を引きずっているのか、

体重増えたままです。

先週末から今週頭にかけて、

行事が立て込んでいたので、生活リズムが崩れました。

やっと今日から元に戻りますね。

これによって、体重もすこしずつ減っていったらいいなぁ。

と、思います。

まずは自転車こぎからはじめます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。