朝日がでてから測ったら、

再び寝ました。

4時間くらい寝たかなぁ?

再び体重を測ると、

体重 75.1kg

体脂肪率 24.3%

でした。

早起きは、

体重が減ってないことがわかりました。

今度からは、よく眠ったあとに測ります。

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