体重激減!

2010 8月 29 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうの講演会、とても得るものがありました。

中でも、「ホームページのキーワードを子供にリサーチさせ、1件10円で買い取る。」と言うのには、発想がそこまでわたしは行き着いていなく、新鮮な感覚でした。

さっそく今日にでも子供に小銭稼ぎを提案してみようと思います。

その後の懇親会でも、いろいろな方と名刺交換させていただき、今後の仲間作りに役立てようと思います。

今朝29日(5:05)の、

体重 75.2kg  (前日比:-1.7kg) 体脂肪率 22.0% (前日比:-1.0%)

きのうの歩数 7,779歩

でした。

わたしはお酒を飲まないので、懇親会ではウーロン茶のみでした。

ウーロン茶飲みすぎると、おなかがゆるくなるんですよぉ~、わたしの場合。 懇親会の最中にトイレに駆け込み、すっかりおなかの中が空っぽになってしまいました。 なので、体重の減りの激しいこと。 うれしいやら、困ったやらで、複雑な気持ちです。

今日から当分普通の生活に戻るので、また緩やかな体重減少になるでしょう。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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