登山は体重が増えるの？

今日は秋葉原で講演会を聴きます。 久しぶりの外出でのお仕事です。

今朝２８日（２：４０）の、

体重　７６．９ｋｇ　　（前日比：＋０．６ｋｇ） 体脂肪率　２３．０％　（前日比：＋０．５％）

きのうの歩数　４，８６８歩

でした。

今週月曜日と比べて＋４．２kgです。 登山は体重が増えるの？

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。