体調がいまいち、よくないです

2010 5月 13 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

仕事で使っている銀行口座のキャッシュカードをなくしてしまいました。 インターネット支店なのですが、実店舗に行って再発行手続きをするよう言われました。今日雨でなかったら行ってくる予定です。

今朝13日(1:25)の、

体重 74.6kg  (前日比:-1.4kg) 体脂肪率 24.3% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 4,521歩

でした。

あまり食欲がなかったので、朝食1食を2回に分けて食べました。

とりあえず食べることは食べたのですが、どうも調子がよくありません。 きのうは13時ごろにお昼寝しました。

午前中雨だったので、ウォーキングはお休みしました。 まあ、こんな日もありますね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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