不審者と言われ、悔しい

昨日は久しぶりにおやつを食べました。 やきいもと、スイートパンを食べて、カロリー的には１食分に相当してしまいました。

斎藤一人さんが言うには、現代人は運動不足で食べすぎだそうです。 １日２食で充分だそうです。運動は連続して２０分間歩くとよいと言っていました。

今朝１２日（０：５０）の、

体重　７６．０ｋｇ　　（前日比：＋０．９ｋｇ） 体脂肪率　２５．１％　（前日比：＋０．５％）

きのうの歩数　２，３３７歩

でした。

きのう雨の合間を見てウォーキングに行こうと思ったら、妻に反対されました。

時間が小中学生の下校時刻に当たるので、不審者に見られると言うのです。 理由は、ピンクの長袖を着ているから。と言うこと。

別に下校中の小中学生に声をかけたりするわけでもないし、ただ歩くだけなのに、服装が派手だからと言うことで不審者だと言うのです。

黒とか灰色と言った暗い色の服装で行けと言うのです。 黒なんかだと、余計不審者に見られるとわたしは思うのですが。

また、時間帯が普通の働き盛りの人は外出する時間ではないと言うのです。

わたしはたまたま自営業で、家で仕事をしているので、時間が自由なのです。 別に悪いことしているわけではありません。

平日に妻の友達が遊びに来ると言うときは、外出するように言われます。 普通の人は平日の昼間に家にいないと言うのです。

なんだか自営業で家にいるのが悪いことのように言われている気がします。

こんな日々を過ごしています。 なんだか愚痴ばっかりになってしまいました。

ここまで読んでいただいたあなた、お付き合いいただいて感謝しています。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。