今日はピンクの長袖シャツを着ています。 斎藤一人さんが「明るい服装をすると幸せになる」と言っていたので、思い切ってチャレンジしてみました。
今朝11日(2:55)の、
体重 75.1kg (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 24.6% (前日比:-0.1%)
きのうの歩数 7,409歩
でした。
今日は持病の通院日でした。
朝7時に開門するので、それを目当てに5時50分に門の前に着きました。 すでに1人待っていました。驚きです。
でも、開門の7時になっても待っていたのはわたしを入れて3人だけでした。 通常20人くらい並ぶのですが、こんなことは初めてです。
診察開始が9時なので、診察券を出したらすぐに家に帰って、のんびりしようと思いましたが、なんだか家にいづらくて8時にふたたび病院に行きました。
空調が効いているし、テレビはついているし、病院のほうが快適です。
ちなみにわたしの持病は感染しないタイプのものなので、病院に行っても他の方から病気が移る心配がないのです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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