体調がいまいち、よくないです

仕事で使っている銀行口座のキャッシュカードをなくしてしまいました。 インターネット支店なのですが、実店舗に行って再発行手続きをするよう言われました。今日雨でなかったら行ってくる予定です。

今朝１３日（１：２５）の、

体重　７４．６ｋｇ　　（前日比：－１．４ｋｇ） 体脂肪率　２４．３％　（前日比：－０．８％）

きのうの歩数　４，５２１歩

でした。

あまり食欲がなかったので、朝食１食を２回に分けて食べました。

とりあえず食べることは食べたのですが、どうも調子がよくありません。 きのうは１３時ごろにお昼寝しました。

午前中雨だったので、ウォーキングはお休みしました。 まあ、こんな日もありますね。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。