体が疲れているのかな?

2010 3月 11 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

夕方18時には寝たので、1時半起きで充分かと思いました。

が、だんだんと眠くなってきて、もう一回お布団に入ったら、9時になっていました。 珍しくお寝坊です。

今朝11日(1:30)の、

体重 76.1kg  (前日比:+0.7kg) 体脂肪率 24.3% (前日比:-0.1%)

きのうの歩数 2,749歩

でした。

きっと9時の時点ではモット体重が減っているかもしれないけれど、計測しなかったので、1時半の体重で記録しています。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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