まさかの体重増

2009 12月 29 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

年末でいろいろ忙しいですね。 今日から3日間かけてたな卸しします。

在庫商品がたくさんあるので、子供にやってもらおうと思います。 いまおうちの手伝いをすると、お年玉の金額に影響が大きいので、喜んでお手伝いしてくれます。

今朝29日(5:30)の、

体重 76.0kg  (前日比:+0.7kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:±0.0%)

きのうの歩数 9,391歩(2日分です。)

でした。

やはり、きのうのお昼のカレーが体重増大の影響になっているようです。

今年は74kg台で終わりたいものだと思っていたら、ここに来て増加は痛いです。

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今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

 





応援ヨロシクです。
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