きのう食べた甘いもの スポーツドリンク8杯、レモンティー2杯、氷菓2個
今朝28日(2:40)の、
体重 75.4kg (前日比:±0.0kg) 体脂肪率 24.0% (前日比:+0.1%)
へそ周り 93.5cm (前日比:-2.5cm)
でした。
へそ周りのサイズが戻りました。 いったい何が原因だったのでしょうか?
きのうもボニックはお風呂上りに使用しました。 お風呂上りだと、より大きく作用しているのがわかるようになりました。
ボニックのジェルがあと数回分だけになりました。 成果が出ているので今後も続けたいのです。
ジェルの注文をしようか、またはお友達から譲ってもらうか思案中です。
夏休みまでにはへそ周り90cmを割りたいです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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