今朝23日(2:25)の、
体重 73.4kg (前日比:-0.1kg)
体脂肪率 24.2% (前日比:±0.0%)
へそ周り 91.5cm (前日比:-0.5cm)
きのうの歩数 2,460歩
でした。
気がつくと、お昼寝していました。
夕方6時に目が覚めて、
朝かな?と、勘違いするほどぐっすり寝てました。
それからいろいろな時間ほど仕事をし、
ふたたび眠くなったので、
今度はしっかりと就寝しました。
寝る子は育つといいますが、
寝る大人はなにかいい事あるんでしょうか?
最近やたらと眠いです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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