今日は木曜日、お食事を考える

いつもの木曜日がやってきました。
なにも考えずに居るとまたカレーを食べちゃいそうで、今回は工夫してみようかと思います。

朝は、大盛りカップ焼きそばをいただきました。
この時点で「大盛り」を選択しちゃだめでしょ!!

お昼はサラッと少なめに食べようと思います。
今日はカレーはやめておいて、定食にしようかと考えています。

定食のご飯は少なめを選択して、朝の大盛り分との相殺になればいいなと思います。

果たして明日の結果はどうなることでしょうか？