久しぶりに早起きをしたので、3食たべてみた。
朝は3時半には食べた。
自炊が面倒だったので、カップ麺。
昼は時間的に朝マックだったが、10時にいただいた。
夕食は12時半に日高屋さんで中華そば。
ジャンクな食事の一日でした。
12時半に夕ご飯にしたあとは、何も口にせず。
これで2キロ減りました。
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応援ヨロシクです。



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自炊が面倒だったので、カップ麺。
昼は時間的に朝マックだったが、10時にいただいた。
夕食は12時半に日高屋さんで中華そば。
ジャンクな食事の一日でした。
12時半に夕ご飯にしたあとは、何も口にせず。
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