26日のお食事3品

ダイエット日記

久しぶりに早起きをしたので、3食たべてみた。
朝は3時半には食べた。
自炊が面倒だったので、カップ麺。

 

赤いきつね

 

昼は時間的に朝マックだったが、10時にいただいた。

 

朝マック

 

夕食は12時半に日高屋さんで中華そば。

 

日高屋の中華そば

 

ジャンクな食事の一日でした。
12時半に夕ご飯にしたあとは、何も口にせず。

これで2キロ減りました。

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