26日のお食事3品 ダイエット日記 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.09.27 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 久しぶりに早起きをしたので、3食たべてみた。 朝は3時半には食べた。 自炊が面倒だったので、カップ麺。 昼は時間的に朝マックだったが、10時にいただいた。 夕食は12時半に日高屋さんで中華そば。 広告 ジャンクな食事の一日でした。 12時半に夕ご飯にしたあとは、何も口にせず。 これで2キロ減りました。 応援ヨロシクです。 More from my siteきょうはお休みおなかすいた、食べたい!最近やたらと眠い 広告
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