今朝14日(3:20)の、
体重 72.7kg (前日比:-0.5kg)
体脂肪率 24.0% (前日比:+0.4%)
へそ周り 92.0cm (前日比:-1.0cm)
きのうの歩数 4,582歩
でした。
きのうはハンバーグを食べました。
ランチメニューだったので
「お得かも」と思ったのです。
でも、ハンバーグの中、玉ねぎだらけで
お肉があまりなかったです。
値段が安いのにはそれなりの理由があるんですね。
次回行ったときは、やっぱりステーキかな。
きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。
これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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