体重・・・増えてる!

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今朝22日(2:50)の、

体重 75.7kg  (前日比:+0.3kg)

体脂肪率 24.6% (前日比:-0.4%)

へそ周り 95.0cm (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 12,818歩

でした。

ウォーキングもしたし、ご飯も質素に食べたのに

体重が減るどころか増えています。

水分太りかなぁ?

ここのところ、ウーロン茶や麦茶を

合わせて4リットルくらい飲んでいます。

あっ、そう言えばきのうはCCレモンも飲んだっけ。

これはいけませんね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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