体重・・・増えてる！

今朝２２日（２：５０）の、

体重　７５．７ｋｇ　　（前日比：＋０．３ｋｇ）

体脂肪率　２４．６％　（前日比：－０．４％）

へそ周り　９５．０cm　（前日比：±０．０cm）

きのうの歩数　１２，８１８歩

でした。

ウォーキングもしたし、ご飯も質素に食べたのに

体重が減るどころか増えています。

水分太りかなぁ？

ここのところ、ウーロン茶や麦茶を

合わせて４リットルくらい飲んでいます。

あっ、そう言えばきのうはＣＣレモンも飲んだっけ。

これはいけませんね。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。