今朝の体重63.3kg、体脂肪率18.9%です。 やっぱり増えました。
きのうの摂取カロリーは3,778キロカロリーです。 午後になって、なんだか無性に食べたくなって、 そばにあるもの手当たりしだい食べました。
夕方には食べすぎでおなかが苦しくなっていました。
何だったんだろうか?
毎朝、24時間営業のスーパーマーケットに行き、 麦飯石水を6リットルもらってくるのです。
さらについでに、 コカコーラzero(1.5リットル)を2本買ってくるのです。 たいてい午前中に一人で飲み干してしまいます。
今日もコーラを買ってきましたが、 1本(1.5リットル)飲み終わるころになると、 突然飲みたく無くなりました。
それ以降は、さっぱりとしたものが欲しくなり、麦飯石水を飲みました。 今も、コーラを飲む気持ちにはないです。
なぜでしょうか?
突然嗜好が変わった?
不思議です。
きっと、明日はコーラを買わないでしょう。たぶん。
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