インフルエンザ？

６日の日に行ったカットハウスの店長が、体調不良でお店を閉めています。

まさか、インフルエンザではないでしょうね。 もしかしたら、わたしにも感染の疑いが。

手洗いうがい、充分な睡眠と、心がけていますので、無事でいられますように。

今朝１０日（２：２５）の、

体重　７６．５ｋｇ　　（前日比：＋０．１ｋｇ） 体脂肪率　２５．０％　（前日比：－０．８％）

きのうの歩数　５，４９５歩

でした。

体重が安定してしまいました。 今年に入って、減量のための運動など、何もしていないので当然です。

今年は富士山に登るので、そろそろ活動開始しなくては。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。