寒いです。

新しい仕事になってから、資料がドドッと送られてきました。 目を通すだけでも大変です。

当分資料読みで時間が潰れるでしょう。

今朝９日（１：４５）の、

体重　７６．４ｋｇ　　（前日比：－０．２ｋｇ） 体脂肪率　２５．８％　（前日比：＋０．４％）

きのうの歩数　３，１８５歩

でした。

寒くなりましたね。 わたしの起きる時間では、もう暖房が必要になりました。

ただ、コタツに入ると眠ってしまうので、エアコンまたはオイルヒーターでしのいでます。 電気代、ちょっと心配です。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。