気持ちいい！

今朝１２日（１：２０）の、

体重　７５．８ｋｇ　　（前日比：＋０．１ｋｇ）

体脂肪率　２４．８％　（前日比：－０．６％）

へそ周り　９２．５ｃｍ　（前日比：±０．０ｃｍ）

きのうの歩数　５，４７６歩

でした。

体重前日比100ｇ増加ですが、

測定誤差の範囲でしょう。

きのうから変わりありません。

きのうはあられちゃん、２回も来てくれました。

しかも、思いっきり、ボン！と。

気分いいです。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。