外食しました

2009 2月 23 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝の体重は、77.3キログラム 増えてしまいました。

きのう一日で、 4141キロカロリー でした。

ふがしは食べませんでした。 そのほかにはたいした間食をしなかったのですが、 お昼ごはんにバーミアンに行ったので、 お昼だけで1400キロカロリーも食べてしまいました。

外食は、危険ですね。

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