すこしだけ、

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今朝の体重は、76.8キログラム

きのう一日で、 2842キロカロリー でした。

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相変わらず、ふがしを食べました。 そのほかにはたいした間食をしなかったので、 2000キロカロリー台で済んだのでしょう。

 

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