体重計に乗ってびっくり!

今朝17日(1:00)の、

体重 75.9kg   (前日比:-2.1kg)

体脂肪率 24.3% (前日比:-0.6%)

へそ周り 93.5cm (前日比:-2.0cm)

きのうの歩数 7,212歩

でした。

体重計に乗ってびっくり!

まさかいきなり75kg台に復帰しているとは!

昨日はおなかいっぱい食べちゃって、

苦しくって動けないほどでした。

さらに、すごく眠くて、

一日中ごろごろしていました。

「きっと体重、もっと増えているだろうな。」

と、思っていました。

何があったのか、自分でもわかりません。

まあ、体重が減ってうれしいのは当然ですが。

 

きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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