ミニパソコンとの格闘

2009 7月 15 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうも、水中ウォークしました。 腹筋運動は、サボってしまいました。

ゆうべは、20時半寝、2時10分起床でした。 少し睡眠時間が足りないかな?

14日に食べた物

1:25 バナナ 86kc  3:35 氷菓 51kc  4:00 おにぎり 294kc、カツ丼の具 521kc、サラダ 24kc、       サプリメント 25kc 11:40 雑穀せんべい 68kc、わかめスープ 19kc、サラダ 47kc 15:30 せんべい 235kc 17:45 ごはん 236kc、あじの開き 101kc、やきいも 55kc、       コロッケ 101kc、焼きなす 11kc、いんげん 32kc、       冷奴 41kc、もろきゅう 6kc、みそしる 72kc、       サプリメント 22kc

合計 2047kc

このほかに水を6リットル飲みました。

今朝15日(2:25)の、

体重 74.3kg  (前日比:-0.6kg)  体脂肪率 24.0% (前日比:0%) きのうの歩数 5237歩

でした。

きのう、パソコンのデータカードを買いに行ったら、 ミニパソコンが1円で買えると聞き、 一緒にミニパソコンも買ってきました。

おやつのおせんべいを食べながら、ミニパソコンのセットアップを しましたが、無線LANがなかなかつながらず、夕飯の時間まで、 格闘してしまいました。

おかげでおせんべい以外の間食をせずに済みました。

ミニパソコンは、無線LAN設定がOFFになっていただけでした。 ONにしたら、すぐにつながりました。 あぁ、何やっていたんだろう、2時間も。

応援ヨロシクです。

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