ケーキ食べに行きます

2009 11月 18 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのう19時寝、1時40分起床です。

昨日は家にあるPC全部にウイルスバスター2010を入れました。 一番困ったのは、子供に貸してあるノートPCでした。

何でもCドライブに突っ込んでいたので、空き容量が1GB程度しかなく、ウイルスバスター2010から空き容量がないとのエラーメッセージが出てしまいました。

ディスククリーンアップしたり、データをDドライブに移したり、で、6時間もかかってしまいました。

他の事もやりたかったので、ちょっといらつきぎみです。

17日に食べた物

3:20 バナナ  3:40 おにぎり、もずく、味噌汁  4:10 パン5個  9:00 南瓜煮、レンコン炒め、ぶり大根 12:30 雑穀せんべい、春雨スープ 14:40 せんべい4枚 15:30 カレーライス

このほかに水分を4リットル飲みました。

今朝18日(1:50)の、

体重 74.5kg  (前日比:-0.6kg) 体脂肪率 25.1% (前日比:-0.2%) 体脂肪重 18.6995kg            (前日比:-0.3008kg)

きのうの歩数 4,096歩

でした。

今日は久しぶりの休業日です。 お友達のケーキ屋さんに遊びに行きます。

ケーキ屋さんに遊びに行くのは、今日が最後となります。 22日に閉店してしまうからです。

素材にこだわり、一つ一つ手作りで、お値段も安くて、おいしくて。 そんな状態なので、採算が取れるはずもなく、赤字閉店です。

残念でなりません。

なので、今日は全品完食してこようと思います。 明日の体重がちょっと不安だけれども、これで最後なのですから。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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