カロリーを気にしないで食べるのは、

2013 2月 26 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうは友人宅に15時までいました。

朝とお昼の食事は友人に作ってもらいました。

なのでカロリー計算できてません。

 

出てきたものをしっかり平らげました。

カロリーを気にしないで食べるのは、

気持ちがいいものですねー

 

今朝26日(3:30)の、

体重 75.5kg

体脂肪率 25.1%

へそ周り 96.5cm

きのうの歩数 3,978歩

でした。

 

ここ2日間の外食で、

しっかり体重増えました。

今日から再びローカロリー生活です。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。

これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

スポンサードリンク

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ 

 

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ 


スポンサードリンク
«  カロリーを気にしないで食べるのは、  »

こちらからコメント送信してください。


コメントはまだありません

  1. No comments yet.