またちょっと増えました

2008 8月 29 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうの摂取カロリーは、1,272キロカロリーでした。  今朝の体重65.9kg、体脂肪率19.4%です。 きのう一日だけ見ると、カロリーは少ないのですが、 27日の分が影響出ているみたいです。

腹筋・腕立て伏せサボりました。

きのうの歩数2,932歩でした。 近くのコンビニに行っただけで、後は一日中家にいました。 だって、雨降ってたもん。

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