今朝２９日（２：３５）の、
体重 ７４．３ｋｇ （前日比：＋０．６ｋｇ） 体脂肪率 ２４．７％ （前日比：＋０．１％）
きのうの歩数 １，５９９歩
でした。
家の中から出ませんでした。 おかげで体重も増えています。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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