じわじわと増える体重! 

2012 2月 11 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝11日(0:50)の、

体重 76.6kg  (前日比:+0.3kg)

体脂肪率 24.4% (前日比:-1.0%)

へそ周り 94.0cm (前日比:-0.5cm)

きのうの歩数 11,230歩

でした。

今日も体重増えちゃいました。

でも、体脂肪率が減っているので、

明日が期待できそうです。

きのう食料庫を整理していたら、

ダイエット食品が出てきました。

賞味期限がもうすぐなのです。

もったいないので当分の間

これを食べようと思います。

明日は、きっと体重減っているよね。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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